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2017年9月20日 (水)

バルーンメソッド・不調撲滅セミナー~肩こり編~

バルーンメソッド・セミナーのお知らせです。
bell9月24日(日)  14:00-17:00
バルーンメソッド・不調撲滅セミナー(その2)
  ~肩こり編~
肩・背中のコリ、首の痛み、頭痛、腰痛など・・・
20161204_2
<バルーンメソッド>で、バランスのとれた、一部分に負担のかからない身体を作ります。あらゆるパフォーマンスのレベルアップ・呼吸の改善にもお勧めです。肩こりのあるなしに関わらずどなたもご参加ください。腰痛、膝痛、腱鞘炎、原因不明の不調などその他なんでも、ご相談ください。お一人おひとりに合った改善方法を提案いたします

【講師】
荒井皆子 (ヴォイスplayer・フィットネストレーナー・
     メンテナンストレーナー・気功研究家・武術研究家)
【参加費】
 ■セミナー:5,000円(セミナーが2回目以降の方は、4,000-)
webからお申し込みの方に限り特別価格でお申込みいただけます。     4,000円( 2回目以降の方 3,000円 )

  ■セミナー+DVD付(定価4,000税込)★セミナー特典価格
 7,000円 (当日おつりの無いようにお持ちください)


【セミナー詳細&お申込み】
http://balloonmethod.konjiki.jp/information.html

荒井皆子:トレーナープロフィール
バルーンメソッド開発者。35年のキャリアを持つ、JAZZヴォイスプレーヤーです。ヴォイストレーナーとして、プロのシンガーも数多く輩出。楽器としての声の可能性を追求表現するなかで、呼吸と身体連動の研鑽を続ける。発声、歌唱、楽器の演奏のみならず、ダンス(ジャズDANCE、ヒップホップ、ラテンダンス、クラシックバレエ、タップ)、武術(空手、古武術、カラテ、実践護身術、ムエタイ 等)ヨガ、気功 などを学び、人間が行うすべての動きの共通部分を研究。フィツトネス・スポーツトレーナーという一面も持ち、都内の大手スポーツクラブでの長年の指導経験があります。(エグザス新宿武蔵野・レヴァン洗足池・Palスポーツ・ビッグバンスポーツなど、フリーインストラクターとして指導)
     201602  
こういった中で、この10年ほどかけて練り上げてきた、オリジナルの呼吸と身体連動メソッドが「バルーンメソッド」です。
今までになかった体系化された画期的メソッドです。

実際のレッスンで、このメソッドの効果の素晴らしさは、実証済みですし、始めてから明らかに短期間で体調が良くなった、腰痛が激減したなど、喜びの声も沢山いただいています。

<バルーンメソッド>を取り入れるだけで、世の中にあるあらゆるトレーニングの効果を、スピードアップさせることが可能になると思います。

あらゆる面で利用でき、可能性は無限のメソッド。病気で寝たきりの方から、トップアスリートまで、活用できる、今までには無かった画期的な、体系化されたメソッドなのです。

今、健康に悩んでいる人、故障に困っている人たちを、かなり沢山助けられると自負しています。

まだまだ知名度のないメソッドですし、既存のトレーニングや健康法とは、全く異なるものなので、バルーンメソッドの潜在パワーを説明するのは、とても難しいのです。

どうかぜひ、体感で感じで、体感していただきたいと思います。


<<バルーンメソッド>>
それは、「体感を伴うイメージ」を利用して、私たち現代人から抜け落ちてしまっている 意識・感覚を活性化させていくための、体系化された新しい身体連動メソッドです。

「全身自然呼吸」により、私たちの潜在意識の底に眠っている、原初的な感覚を内側から起こします。ダイナミックで生き生きとした生命力を発動させます。

■ 深い理想呼吸「全身自然呼吸」法 ■イメージ脳の活性化 
■ 全身連動力を高める ■バランス力・柔軟性のアップ
■ 腰痛・肩こりなど、故障・不調の予防・改善
■ あらゆるバフォーマンスのレベルアップ・表現力アップ

●柔軟で故障知らずの、自由に動ける身体を作ります
●ヴォーカル・楽器演奏・演劇・ダンスなど、
あらゆるパフォーマンスの表現力、リズム感をアップ!
●ゴルフ・サッカー・野球・などあらゆるスポーツの
レベルアップを根底で支えます
●心身を深部からリラックスさせます
●故障の予防、リハビリや不調の回復をサポートします。
●従来のトレーニングにかかっていた時間を劇的に短縮出来ます


肩こりほか、全身のコリ・慢性頭痛・耳鳴り・身体の歪み・首のコリ・痛み・ストレートネック・などなどでお悩みの方にオススメです。 

続けて受けて頂く事で、バルーンメソッドの全体像を正しく理解していただけます。1回のみのご参加、途中からのご参加でも、問題ありません。

★バルーンメソッドのベースとなります呼吸法は、すべてのセミナーで必ず行います。

なぜ肩こりが起きるのか、原因を理解するだけでも、かなり楽になります。

その1は、腰の不調、こり、背中のコリ、を中心にお送りする予定ですが、あくまでも中心にこと言う感じで進めて行きます。生理痛、便秘 などにお悩みの方にもお勧めします。

加者の皆さんの個々のケースについて具体的な不調の改善のための具体的なバルーンメソッドを使ったトレーニング法をご紹介、実際に身体をつかって動いていただきます。

肩こりのあるなしに関わらず、全身の常態を整えますので、どなたでもご参加下さい。スポーツ、演奏、歌、ダンスなど、パフォーマンスのレベルアップにも、お勧めのエクササイズです。

【場所】東急田園都市線「桜新町」駅より徒歩5分 区民集会所


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
下記を明記のうえ、メールでお申し込みください。
 ★要予約 オフィスびーまいん(荒井)
 am-bmine@nifty.com

●セミナー名 (必ず日にちを明記してください)
●お名前(よみがな) 
●ご住所  
●お電話番号

●ご参加者の目的のジャンルと傾向を、ある程度把握させておいていただきたいと思っています。
初めてのご参加の方は、ご専門(音楽、ダンス、スポーツ、武術、ヨガ、気功などの瞑想トレーニング 等)がありましたら、また心身の不調でお困りのことがあれば、簡単で結構ですので自己紹介代わりにお知らせ下さい。出来るだけレッスン内容に反映させていただきたいと思います。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
詳細
【持ち物】ヨガマット(または代用出来るバスタオルなど)、飲み水、 タオル、着替

場所の詳細は、ご参加申し込みをいただいた方に、直接お知らせいたします。
こちらの会場には、大変申し訳ありませんが更衣室がありません。あらかじめご了承お願いいたします。


注意事項
★注:当日のキャンセル、無断欠席は、理由の如何に関わらず、 参加費のお支払をいただく事になります。 24時間前までのキャンセルは承りますが、キャンセル待ちの 方もおりますので、変更は分かり次第、お早めにご連絡下さい。

★グループ・レッスンですので、安全面には十分配慮はいたしておりますが、 既に重症の故障などお持ちの方の場合、自分のペースで十分に気を付けて 自己責任の上でのご参加をお願いいたします。


【バルーンメソッド HP】
http://balloonmethod.konjiki.jp/
【荒井皆子 Official web Site】
http://am-bmine.wixsite.com/araiminako

  • #健康体操 #肩こり #首の痛み #頭痛
  •  #腰痛改善 #予防 #緊張を緩める #深い呼吸 #呼吸法

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<逸脱の天海 丸腰の地籟 うず>2015年6月1日

  • Uzu20150601_umemotophoto_06
    荒井皆子(Voice)×木村由(Dance) LIVE@横濱エアジン

New York  2009.7-8月

  • 090730_angelos_group
    ニューヨークにあるインターナショナル現代アート団体の企画に呼んでいただきました。世界、11ヵ国から集まった、14名の強力ミュージシャン達との音楽三昧の日々。ニューヨークでの2回のコンサートも、大変好評に終えることが出来ました。ホントに密度の濃い素晴らしい、経験を沢山させてもらいました。
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