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2016年4月26日 (火)

バルーンメソッドⅡ・セミナー【4/24】でした

バルーンメソッド・ベイシックⅡ・セミナー【4/24】

ご参加いただいた皆様、大変なお疲れ様でした。
 
今回のテーマは


【肩甲骨】


最初に肩甲骨を支えている筋肉の構造と、動き
のシステムに関 してのレクチャーをしてから
トレーニングしていただきました。


6バルーンズのエクササイズは、肩関節、
股関節にアプローチ します。肩甲骨と、骨盤
の動きの連動を無理なく繰り返しながら 確実
に深部感覚を起しました。

大分暖かくなって
きましたので、リラクゼーションも たっぷり
出来ました。冬の間は、身体が冷えたり、風邪
をひいたりするといけませんので、深いリラク
ゼーションは、やっていませんでしたので、
久しぶりでした。


かなり皆さん、リラックスしていただけたようで
良かったです。


★5月スケジュール
■5月15日(日)   13:30-16:30
バルーンメソッドⅠ・セミナー<呼吸法&3バルーンズ>
【場所】東急田園都市線「桜新町」駅より徒歩5分 地区会館
■5月24日(火)   14:00-16:30
バルーンメソッド・エクスターナル<有酸素運動>
【場所】東急田園都市線「桜新町」駅より徒歩5分 集会所


予約受付中ですsign03


アフターの食事会beerも楽しいですよ。ぜひご参加ください。happy01


 

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bell要予約 HPの申込み要綱をご参照ください。

【セミナー・インフォメーション】頁
http://balloonmethod.konjiki.jp/information.html

【バルーンメソッド】
http://balloonmethod.konjiki.jp/

 


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bellライブ・Information
■5/22(日) 横濱エアジン  15:00-
【 山籟(SANRAI) ・渦(UZU) 】
~ 全ての人に必要な答えを探すための音楽 ~
荒井皆子(Vocal) 木村由(現代Dance) 森順治(A.Sax) つのだ健(Drums)



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DVD

月齢

<逸脱の天海 丸腰の地籟 うず>2015年6月1日

  • Uzu20150601_umemotophoto_06
    荒井皆子(Voice)×木村由(Dance) LIVE@横濱エアジン

New York  2009.7-8月

  • 090730_angelos_group
    ニューヨークにあるインターナショナル現代アート団体の企画に呼んでいただきました。世界、11ヵ国から集まった、14名の強力ミュージシャン達との音楽三昧の日々。ニューヨークでの2回のコンサートも、大変好評に終えることが出来ました。ホントに密度の濃い素晴らしい、経験を沢山させてもらいました。
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